O alecrim tem origem nos países mediterrânicos de clima
quente e seco, onde é, desde há muito, uma importante erva caseira medicinal. É
um poderoso amigo do sistema digestivo que aumenta a produção de bílis extra,
ajudando à digestão de gorduras.
Quando você cheira alecrim, moléculas voláteis
estimulam o nervo olfativo no nariz e são absorvidos pela corrente sanguínea. A partir daí, os componentes do óleo essencial viajam através
da corrente sanguínea para o cérebro, onde actuam sobre os sistemas de memória.
Há muitas
maneiras diferentes para impulsionar a memória com alecrim. Coloque três a quatro gotas de óleo essencial de alecrim num
tecido e desfrute do cheiro através do ar. Para um aroma mais duradouro, adicione 10 gotas de óleo de
alecrim para 2 xícaras de água fervida, ou compre um difusor de aromaterapia.
O alecrim
melhora a memória, mas também alivia a dor, alivia enxaquecas, ajuda a
digestão, acalma prurido do couro, e alivia dores musculares.
E que tal cheirar alecrim ainda hoje!
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