Você sabia que... A linhaça

A linhaça é um alimento funcional dado as suas propriedades nutricionais serem medicinais, quando consumidas regularmente trazem benefícios para a sua saúde.
Existe marron ou dourada, inteira, partida, em farinha e em óleo e pode ser utilizada, nos sucos, batidos, granolas, sopas, pães, etc.

Na composição da semente de linhaça estão presentes proteínas, fibras alimentares e ácidos graxos poli-insaturados (Ômega 3 e Ômega 6), que lhe conferem a propriedade de alimento funcional. A semente de linhaça é a mais rica fonte de Ômega 3 existente na natureza. 

A linhaça auxilia:

* Na prevenção e combate contra o Alzheimer;

* No rejuvenescimento;
* Na perda de peso;
* No combate a anemia;
* No combate ao câncer: de mama, de próstata, de cólon, de pulmão, etc...;
* No combate à acne;
* No equilíbrio hormonal, minimizando distúrbios causados pela TPM e menopausa;
* Na diminuição do risco de aterosclerose;
* No controle Diabete - da glicemia, o consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue;
* Vitalidade Física;
* Sistema Digestivo;
* Sistema Nervoso;
* Doenças Inflamatórias;
* Retenção de Líquidos;
* Sistema Imunológico;
* Sistema Cardiovascular;
* Funcionamento Intestinal;
* Na redução de colesterol ruim;
* Para combater a agressividade e a obesidade;
* Condições da Pele e do Cabelo.