Alho

O alho tem sido desde sempre considerado um alimento muito poderoso, até mesmo para afastar os vampiros!!!

Devido ao seu odor e sabor intenso existem muitas pessoas que não apreciam, talvez mudem de ideias ao conhecerem o seu poder...

Tem excelentes potencialidades como antisséptico

Fortalece o sistema imunitário

É um redutor natural dos radicais livres

Ajuda a reduzir o mau colesterol e a coagulação do sangue

Rico em:

Selénio e zinco - aumenta a imunidade

Vitamina C - previne e combate gripes e constipações

Ajoeno - previne o envelhecimento da pele e tumores

 
Dica:
Junta alguns dentes de alho triturados, coloca dentro de uma garrafa de vidro escura, enche com azeite e guarda na dispensa. E aqui uma excelente opção para temperar a comida muito gostosa e que lhe fará um bem tremendo!!!